Μέθοδος Εκτέλεσης
- Ξεφλουδίστε το μάνγκο και κόψτε το σε μικρά κομματάκια. Αφήστε τα κομματάκια μάνγκο να παγώσουν για τουλάχιστον 2 ώρες. Ακόμα καλύτερα κάντε το αυτό από την προηούγεμη ημέρα
- Σουρώστε τον πολτό των φρούτων του πάθους. Χρησιμοποιήστε το χυμό, αλλά κρατήστε μια κουταλιά της σούπας σπόρους από φρούτα του πάθους για γαρνίρισμα
- Βάλτε τα κατεψυγμένα κομματάκια μάνγκο, το χυμό φρούτων του πάθους και το ρόφημα καρύδας Bridge στο μπλέντερ και χτυπήστε τα μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά.
- Αδειάστε το smoothie σε 4 ποτήρια και γαρνίρετε με σπόρους από φρούτα του πάθους, κομματάκια μάνγκο και τσίλι σε σκόνη.
Χρόνος προετοιμασίας 10΄
Μερίδες 4